Visiter Lisbonne avec un handicap: le guide pour des vacances adaptées

Nous poursuivons notre série sur les villes accessibles aux personnes handicapées avec la blogueuse Jay Abdullahi qui nous donne ses conseils pour visiter Lisbonne avec un handicap

Lisbonne en fauteuil roulant
Lisbonne combine les beaux paysages à une gastronomie délicieuse et une histoire passionnante

Lisbonne est une destination parfaite pour un city-break. La ville est non seulement la plus ancienne capitale européenne après Athènes, elle est aussi idéalement située sur la côte, ce qui veut dire que l’on n’est jamais bien loin de l’océan.

Entre ses miradouros spectaculaires, son histoire et sa gastronomie, un voyage à Lisbonne s’annonce toujours fascinant. Plongez au cœur de son architecture et de son héritage maritime en compagnie des Alfacinhas, les habitants de Lisbonne, et profitez d’un soleil qui brille quasiment toute l’année.

S’y rendre et en partir

 Lisbonne est très bien desservie par les taxis, les trains, les bus et les tramways, comme ici à la Gare do Oriente

Lisbonne est très bien desservie par les taxis, les trains, les bus et les tramways, comme ici à la Gare do Oriente

En arrivant à l’aéroport Lisbonne-Portela, vous serez à seulement sept kilomètres du centre-ville, le trajet est ainsi agréable, rapide et facile. Les voyageurs ayant un fauteuil roulant ou d’autres problèmes de mobilité peuvent choisir d’utiliser le service d’assistance spécial fourni par l’aéroport.

Le service d’assistance MyWay peut-être réservé au même moment que vos billets ou jusqu’à 48h à l’avance, mais essayez tout de même de vous y prendre le plus tôt possible.

L’aéroport étant proche du centre-ville, vous pouvez aussi prendre un taxi pour rejoindre votre logement. Le trajet dure 15 minutes pour un tarif dérisoire de 15 €, c’est un choix pratique et judicieux si vous êtes pressé ou si vous avez besoin d’une aide particulière.

Comparé à d’autres capitales européennes, le transport à Lisbonne est plutôt bon marché. Un ticket de bus permettant de relier l’aéroport au centre-ville ne coûte que 2 €. Les voyageurs peuvent ainsi garder leur budget pour les extra ou les loisirs !

 Les nouveaux tramways sont beaucoup plus accessibles pour les personnes voyageant avec un handicap

Les nouveaux tramways sont beaucoup plus accessibles pour les personnes voyageant avec un handicap

Les tramways à l’ancienne, icônes bien connues de la capitale portugaise, ne sont malheureusement pas accessibles en fauteuil roulant et seraient également difficiles d’accès pour les personnes qui ne sont pas totalement mobiles. Par contre, les nouveaux tramways, même s’ils sont moins pittoresques, sont beaucoup plus accessibles à la plupart des arrêts. Il vous suffit de vérifier au préalable que votre arrêt est bien accessible.

Le métro de Lisbonne relie l’aéroport via la ligne rouge, il s’agit de l’option la plus économique. La plupart des arrêts sont accessibles en fauteuils roulants en plus d’être remarquablement propres. Le métro comporte quatre lignes et toutes les stations, sauf rares exceptions, sont ouvertes jusqu’à 1h du matin.

Notre conseil: Faites des économies en achetant un forfait combinant le bus et le métro pour le nombre de jours dont vous avez besoin.

Logement

 L'Alfama est un quartier idéal pour se loger

L’Alfama est un quartier idéal pour se loger

Lisbonne dispose d’un grand choix de logements pour tous les budgets, comme par exemple l’Independente Hostel & Suites, une auberge magnifique située dans le Bairro Alto. Elle se trouve à proximité du Miradouro de São Pedro de Alcantara, d’où l’on peut admirer de superbes vues sur la ville et le Château de Saint-Georges . L’auberge dispose également d’un ascenseur et d’un accès handicapé. Lits à partir de 12 € la nuit.

Notre conseil: Essayez de choisir un hôtel ou une auberge situé à proximité du métro, afin de simplifier votre trajet depuis et vers l’aéroport.

Si vous cherchez quelque chose d’un peu plus haut de gamme, le memmo Alfama est un bon choix. Cet hôtel 4 étoiles est situé dans le quartier pittoresque d’Alfama, à proximité d’un arrêt de tramway.
L’hôtel dispose d’un accès handicapé et d’une terrasse sur le toit avec une piscine qui permet de se rafraîchir en été. N’hésitez pas à formuler toutes vos demandes spécifiques avant votre arrivée. Les chambres sont à partir de 120-130 € la nuit.

Vous pouvez également faire votre choix parmi notre sélection des 10 meilleures auberges de jeunesse à Lisbonne.

Sites touristiques

 Ancienne forteresse maure, le Castelo de São Jorge était le palais royal du premier roi du Portugal

Ancienne forteresse maure, le Castelo de São Jorge était le palais royal du premier roi du Portugal

Le centre de Lisbonne s’étale sur des collines, ce qui en fait la meilleure et la pire chose de la ville. Les vues sont spectaculaires depuis les différents miradouros, mais encore faut-il les rejoindre ! Le Castelo de São Jorge, un ancien bastion maure utilisé par le premier roi du Portugal, Dom Afonso Henriques, est l’un de ces lieux qui offrent un panorama incroyable sur la ville.

Il faut grimper de nombreuses marches pour atteindre les points les plus élevés du château, mais les visiteurs en fauteuil roulant pourront profiter de la vue depuis les niveaux inférieurs de la fortification. Les canons et les sites archéologiques sont situés plus bas, où vous trouverez également un café, installé à l’ombre. Des services particuliers sont proposés aux personnes à mobilité réduite et les chiens d’aveugle sont les bienvenus.

 Le Monastère des Hiéronymites était peuplé de moines chargés de conseiller les marins

Le Monastère des Hiéronymites était peuplé de moines chargés de conseiller les marins

Le Monastère des Hiéronymites ravira tous les amateurs d’architecture avec son extérieur gothique qui n’est pas sans rappeler celui du Parlement de Budapest. Doté de dessins et de sculptures maritimes élaborés, ce site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO était à l’origine peuplé de moines chargés de conseiller les marins.

Une rampe d’accès permet d’entrer au monastère bien qu’il faille monter quelques marches pour accéder à l’église. Il est possible de réserver des visites tactiles pour les personnes en déficience visuelle et des toilettes pour handicapés sont également mises à disposition.

Manger et boire

 L'attente peut être longue à la Cervejaria Ramiro, mais cela en vaut la peine

L’attente peut être longue à la Cervejaria Ramiro, mais cela en vaut la peine

Autant de visites risquent fort de vous creuser l’appétit, heureusement Lisbonne regorge de petites adresses où vous pourrez vous régaler à moindres frais. Proche de l’océan, c’est l’endroit idéal pour les amateurs de fruits de mer. La Cervejaria Ramiro est un restaurant très réputé, tant parmi les touristes que les locaux, en témoigne la longue file d’attente sur le trottoir. Essayez de vous y rendre en dehors des heures de pointe et préparez-vous à attendre. Mais cela en vaut la peine !

Ne manquez pas de faire un tour à la pâtisserie des Pastéis de Belem où l’on fabrique l’une des meilleures tartes au monde. La recette ancestrale a été créée en 1830 au monastère des Hiéronymites et les pâtisseries sont fabriquées maison chaque matin. La boutique en elle-même est tout à fait charmante, avec ses faïences bleues et blanches si typiques du Portugal.

Notre conseil: la pâtisserie se trouve à proximité du Monastère, vous pouvez donc y aller avant et/ou après la visite !

Sortir

 Si vous cherchez un endroit où sortir, rendez-vous au Cais do Sodré

Si vous cherchez un endroit où sortir, rendez-vous au Cais do Sodré

Maintenant que vous vous êtes rempli le ventre de fruits de mer et de vin, il ne vous reste plus qu’une seule chose à faire: la fête ! La ville est pleine d’endroits pour cela, difficile de n’en choisir qu’un seul. Le quartier de Cais do Sodré, récemment rénové, est le nouveau quartier branché de la ville, détrônant au passage celui du Bairro Alto.

Mais ne négligez pas pour autant ce dernier. Le Bairro Alto est un peu comme La Nouvelle-Orléans, un quartier plein de vie et d’histoire qui regorge de bars musicaux. Faites un tour au Pavilhão Chinês, une ancienne épicerie reconvertie en musée du jouet où l’on peut également boire un verre. Si vous n’avez jamais bu un coup avec des soldats de plomb, c’est le moment !

Si vous cherchez quelque chose d’un peu plus discret, un quartier fabuleux à visiter est Baixa. Il est rempli de bars et de restaurants et son relief relativement plat en fait l’un des quartiers les plus accessibles du centre-ville. Vous y trouverez aussi la Praca do Comercio et l’Arco da Rua Augusta.

Vous avez un petit creux ? La boulangerie Bread 4 You est ouverte au petit déjeuner, au déjeuner et au dîner (jusqu’à 23h) donc vous pourriez même rester dans le centre-ville jusque tard et prendre ensuite le métro pour rentrer.

Excursions

 Besoin de prendre le frais? Rejoignez le paradis balnéaire de Cascais, à 35 minutes de Lisbonne

Besoin de prendre le frais ? Rejoignez le paradis balnéaire de Cascais, à 35 minutes de Lisbonne

Avec son climat méditerranéen et des températures souvent élevées, vous pourriez avoir envie de vous échapper pour un temps de Lisbonne et de rejoindre la plage. Cascais est l’endroit idéal pour cela. Cette petite station balnéaire ne se trouve qu’à 35 minutes de Lisbonne et est accessible en train depuis la gare de Cais do Sodré.

L’une des plus jolies plages est Praia de Carcavelos, mais pour être sûr de bien en profiter, essayez de vous y rendre en semaine. Le week-end, l’endroit est pris d’assaut par les Lisboètes venus, comme vous, chercher la mer et le soleil.

Un autre endroit fabuleux que vous pouvez rejoindre depuis Lisbonne est Sintra. Prenez le train à la gare Rossio située dans le quartier de Baixa. Il met 40 minutes pour rejoindre Sintra, un véritable joyau sur la couronne portugaise.

Tout comme la capitale, Sintra est très escarpée, mais le programme « The Welcome Better project » offre une totale accessibilité aux nombreux sites de Sintra, dont le Castelo de Muoros et les palais de Sintra et de Pena. Des fauteuils roulants sont mis à disposition, ainsi que des places de stationnement pour handicapés, des toilettes, et même une plate-forme qui mène jusqu’au château.

Notre conseil: Une personne peut vous accompagner gratuitement, mais une preuve d’invalidité est requise.

Pour ceux qui ont besoin d’un guide, vous pouvez réserver une visite accessible en fauteuil roulant avec Adapted Tours Portugal. Ils proposent notamment une excursion d’une journée entière qui couvre Sintra, Cascais et Estoril, et ils peuvent vous récupérer directement à votre hôtel.

Trouvez un vol pour Lisbonne
Suivez Jay et ses voyages sur Jay on Life, et consultez également notre guide pour voyageurs handicapés à Athènes. Retrouvez encore plus d’inspiration et de conseils sur momondo Inspiration